下の子がまだ言葉や状況がわからない年齢の場合は、状況に応じて上の子を優先してあげてください。上の子は、すでに自我が芽生えてきているためママの愛情の確認をしていることがあるからです。
【必見】ワーママの夕飯は「買い出し＆朝」が重要！作り置きなしの時短技６選
重い通りにならない疲れから日々感情的になることも多く、育児のストレスが溜まるという悪循環に陥ってしまいます。
※ ミキハウス「子育ての悩み調査」から見えたママ・パパの子育ての現実 : 出産準備サイト – ミキハウス
null read more 小学生になった子どもの学習に関する悩みを抱えているケースです。
一方で、育児に対する夫の意識・姿勢だけでなく、夫の“長時間勤務”や“激務”などの職場環境は、“ワンオペ育児”の状況改善を阻む難題です。
また、仕事と育児の両立に悩むママは、”時短正社員”や”リモートワーク”という働き方に変えてみませんか？
女性は話すことで気持ちや考えがふと軽くなったり、結論は出なくとも前向きになれることが意外とありますよね。
子どもの送迎を両親にお願いしたり、上のきょうだいにお手伝いしてもらったりなど、協力体制を作ることもおすすめです。
離乳が進んでくると、仕事復帰や社会復帰のママも増え、保育園や幼稚園を検討する方も多いのではないでしょうか。
買い物は通販や宅配サービスを利用する、炊事や掃除は家族のサポートをお願いする、子育てサービスを頼る、など負担を軽くするために思い切ってアウトソーシングするのがオススメです。また、子どもたちにお手伝いを頼んだり送迎は両親や家族に頼んだり、協力体制をつくっておくのもよいですね。
トイレトレーニングは、初めからうまくいくことはないので、子どもがトイレを嫌がらないように工夫をしながら進めていくのがポイントです。「できた」ことに目を向けながら、ご褒美シールなどで習慣にしていきましょう。
「こうでなくてはならない」「〇〇すべき」とがんばりすぎると、ママパパだけでなく子どももつらくなってしまいます。ママパパは子どもが笑顔であることが幸せなのと同様に、子どももまた、ママパパの笑顔を見るとうれしくなります。「子育ては、完璧を求めずできる範囲内で十分」、と自分を肯定してあげてください。
この場合は、まず子育てが偏っているという現状を、夫婦で話し合いましょう。負担が少ない方が多い方の育児を担うなど、改善策を出すことが大切です。